다이어트 간식1 건강한 간식 소개 및 레시피 간식은 우리 일상에서 중요한 부분이지만, 건강을 유지하면서 맛있게 즐길 수 있는 옵션을 찾는 것은 종종 어려운 일입니다. 이 글에서는 건강한 간식 아이디어와 레시피를 소개하겠습니다. 1) 그릭 요거트 파프리카 딥 재료 그릭 요거트: 1/2 컵 파프리카: 1개 (씨를 제거하고 다진 상태) 다진 파슬리: 1 tbsp 다진 마늘: 1/2 tsp 레몬 주스: 1 tbsp 소금과 후추: 맛에 따라 조절 조리 방법 1.모든 재료를 그릇에 넣고 잘 섞어줍니다. 2.소금과 후추로 맛을 조절합니다. 3.그릭 요거트 파프리카 딥을 과일, 채소 또는 베이크드 칩과 함께 즐기세요. 2) 아보카도 토스트 재료 신선한 아보카도: 1개 레몬 주스: 1 tsp 소금과 후추: 맛에 따라 조절 식빵: 2조각 루꼴라 또는 믹스 그린: 약.. 2023. 7. 10. 이전 1 다음
